Armastan leida retsepte, mida armastab kogu mu pere - eriti neid pereliikmeid, kes on tavaliselt valivad sööjad. Ma pean ütlema, et see kana parmesan sobib ideaalselt. See pole mitte ainult kiire ja lihtne valmistada, millest on lahutatud küpsetusaeg, vaid kõik minu perekonna liikmed armastavad seda. Ma mõtlen kõiki, isegi minu valivaid sööjaid, kes tavaliselt ei prooviks uusi toite ilma lahinguta.
Kui teil on mõni neist peenekoelistest sööjatest, kes lihtsalt ei proovinud peale McDonaldša kanafilee ja peo pitsade midagi, siis ma tõesti arvan, et peaksite selle retsepti proovima. See on maitsev ja nii palju tervislikum kui kõik, mida kiirtoidurestoranis saada saab.
Selle küpsetamiseni kulub vaid umbes 10 minutit, mis on suur osa miks ma seda armastan. Saan selle ühe hetkega kokku ja siis saab maja ümber keetmise ajal muid asju teha. Kõik, mis minu päevil aega säästab, on minu raamatus pluss ja see on kindlasti üks neist retseptidest, mis aitab mul palju aega kokku hoida.
Lisaks laseb see mul hetkega tervisliku söögi lauale panna ja annab mulle aega koduste tööde tegemiseks toiduvalmistamise ajal ning selle massiivse pesukorra, mille olen maha pannud. See sarnaneb väga küpsetatud kana parmesaniga, mis on ka reaalajasäästja, kuid see teeb kana parmesani tükid, nii et väikesed võivad seda lihtsalt traditsioonilise retsepti asemel eelistada.
Kui olete selle ettevalmistatud, jätkake kokkamise ajal oma hõivatud pärastlõunat. Armastan retsepte, mis annavad mulle lisaaega! Samuti arvan, et see oleks ideaalne söögikord tihedatel õhtutel või lihtsalt igal ajal, kui soovite midagi maitsvat, mis on praktiliselt probleemivaba. Lisaks oleks ideaalne õhtusöök, kui lisate magustoiduks need nunnud šokolaadikoogi küpsised.
Te ei pea lastele isegi altkäemaksu andma, et see seda sööks, enne kui nad küpsised saavad. Ma luban teile, et nad armastavad seda!
Kui olete kunagi tahtnud tõeliselt lihtsat kana parmesani retsepti ja selline, mis kindlasti meeldiks teie väikestele valivatele sööjatele, siis see on see. Seda on kiire ja lihtne valmistada ning see annab teile maitsva kana-tükikese tüüpi söögikorra, mida on palju rohkem kui midagi muud, mida McDonaldsis saate.
Kana parmesan
Prep aeg: 10 minutit
Küpsetusaeg: 3-4 tundi
Koguaeg: 3-4 tundi 10 minutit
Saagis: 5 portsjonit
Portsjonisuurus: 250 g (9 untsi)
Köök: Ameerika
Tüüp: peamine
Koostis:
600 g (21 oz) kanarinda, lõigatud 1-tollisteks paksudeks ribadeks
2 tassi leivapuru
2 muna
tassi taimeõli
180 g (6, 3 untsi) hakitud mozzarella
700 g (25 oz) konserveeritud tomateid
2 spl. tomatipasta
2 spl. suhkrut
1 spl. kuivatatud basiilikust
1 spl. küüslaugupulbrit
Juhised
1. Tehke oma tükid, maitsestades kanatükke soolaga, kastes muna ja kattes riivsaiaga.
2. Segage purustatud tomatid, tomatipasta, suhkur, basiilik ja küüslauk aeglases pliidis. Katke ja keetke kõrgel 3-4 tundi.
3. Prae pannil kana eelkuumutatud õlis kõrgel kuumusel kuni kuldne, kuid keskelt veel roosa.
4. Lisage kastmele kana ja juust umbes 15 minutit enne keetmise lõppu.
Tehke selle retsepti jaoks kana kana tükid kontideta, nahata kanarindadest
Konserveeritud tomatid, tomatipasta ja basiilik teevad maitsvaks kastmeks
Pruunista kana tükid õlis, et muuta need krõbedaks
Hakitud parmesan annab sellele roogile imelise maitse
See on ilus ja maitsev roog, mida kõik kindlasti armastavad!
Kana parmesani retsept
PrindiKui olete kunagi tahtnud tõeliselt lihtsat kana parmesani retsepti ja selline, mis kindlasti meeldiks teie väikestele valivatele sööjatele, siis see on see. Seda on kiire ja lihtne valmistada ning see annab teile maitsva kana-tükikese tüüpi söögikorra, mida on palju rohkem kui midagi muud, mida McDonaldsis saate.
Prep aeg 10 minutit Cook aeg 4 tundi Koguaeg 4 tundi 10 minutitKoostis
- 21 untsi (600 g) kanarinda, lõigatud 1-tollisteks paksudeks ribadeks
- 2 tassi leivapuru
- 2 muna
- tassi taimeõli
- 6, 3 untsi (180 g) hakitud mozzarella
- 25 untsi (700 g) konserveeritud tomateid
- 2 spl. tomatipasta
- 2 spl. suhkrut
- 1 spl. kuivatatud basiilikust
- 1 spl. küüslaugupulbrit
Juhised
- Tehke oma tükid, maitsestades kanatükke soolaga, kastes muna ja kattes riivsaiaga.
- Segage purustatud tomatid, tomatipasta, suhkur, basiilik ja küüslauk aeglases pliidis. Katke ja keetke kõrgel 3-4 tundi.
- Prae pannil kana eelkuumutatud õlis kõrgel kuumusel kuni kuldne, kuid keskelt veel roosa.
- Umbes 15 minutit enne keetmise lõppu lisage kastmele kana ja juust.
Märkused
Kui olete kunagi tahtnud tõeliselt lihtsat kana parmesani retsepti ja selline, mis kindlasti meeldiks teie väikestele valivatele sööjatele, siis see on see. Seda on kiire ja lihtne valmistada ning see annab teile maitsva kana-tükikese tüüpi söögikorra, mida on palju rohkem kui midagi muud, mida McDonaldsis saate.
Toitumisalane teave:
Saagis:
5Portsjon:
10 untsi.Kogus portsjoni kohta: Kalorid: 476 Kogurasv: 31g Süsivesikud: 25g Valku: 25g © Vanessa Köök: Ameerika / Kategooria: Põhiline