Detox-vannid on spaades kogu maailmas väga populaarsed, kuna need võimaldavad teie kehal eemaldada toksiine, mis aitavad teil end kohe paremini tunda. Õigesti tehes võivad need vannid aidata teil imada kehasse elutähtsaid toitaineid ja mineraale, mis on väga kasulikud ja need annavad teile imelise tunde.

Tõelises DIY-stiilis oleme leidnud imelise võõrutusvanni retsepti. Peate veenduma, et teil on vanni jaoks umbes 40 minutit vaba aega. Esimesed 20 minutit võimaldavad teil puhastada keha toksiinidest, ülejäänud 20 minutit aitavad teil mineraale imada.

Alustuseks täida oma vann veega, mis on nii kuum, kui sulle meeldib. Te soovite lisada:

• 2 tassi Epsomi soolasid - hankige see Amazonist
• 2 tassi söögisoodat - hankige see Amazonist
  
• 1 spl kuni 1/3 tassi jahvatatud ingverit või värsket ingveriteed - hankige see Amazonist
  
• Ligikaudu 20 tilka lemmik eeterlikke õlisid - hankige see Amazonist

Soolad aitavad toksiine kehast välja viia ja söögisoodal on väga head seenevastased omadused. See jätab teid pehmeks ja värskendatuks. Pange tähele, et ingver võib naha mõneks hetkeks punaseks muutuda, nii et kui teil pole seda mugav kasutada, võite selle ära jätta. Võite valida mis tahes soovitud aroomiteraapia või eeterlikud õlid. Need annavad teie vannile tõeliselt kena lõhna, nii et vali midagi, mis aitab lõõgastuda. Lavendel ja eukalüpt on mõlemad lõõgastavad valikud. Võite kasutada ka värskeid ürte, kui teil on neid eeterlike õlide asemel.

See segatakse lihtsalt koostisosad vannivees ringi ja leotatakse 40 minutit. Higistama peaksite juba esimeste minutite jooksul pärast vannis olemist. See on hea, kuna higi vabastab toksiine kehast. Kui teil läheb liiga kuumaks, lisage lihtsalt piisavalt külma vett, et vann oleks mugavam. See on hea aeg teha juuksetele sügavniisutajat, kui soovite või soovite lihtsalt mõnda lemmikmuusikat mängida, lülitada välja tuled, süüdata paar küünalt ja tõesti lõõgastuda ja ennast nautida.

Pärast võõrutusvanni juua kindlasti palju vett.