Tervis
Kategooria Tervis
-
2016Kaelavalu ravi: see ebatavaline venitus vabastab kange kaela 90 sekundiga!
Kas teil on pingepeavalud või kanged lihased nagu mina? Mul on kaelas ja lõualuus mõningaid joondamisprobleeme ja need võivad kergesti valu tekkida, kui teen midagi valesti. Ja see võib olla midagi nii lihtsat, kui liiga pikalt ette arvutiekraanile jõllitamine või une ajal vale kaela painutamine. Olen -
2016Tehke oma loomulik kätepuhasti mõne lihtsa koostisosaga
Kannan igal pool, kus käin, käsipuhastusvahendeid. Ma tean, et see võib kõlada paranoiliselt, kuid ma ei taha mikroobe korjata ainult seetõttu, et mul polnud kuhugi enne söömist käsi pesta. Samuti arvan, et see on lihtsalt hea ettevaatusabinõu, kuna mul on lapsi ja ma tahan, et nad püsiksid ka mikroobide eest kaitstult. Kuid mul -
201810 omatehtud retsepti heinapalaviku ja hooajaliste allergiate leevendamiseks
Armastan suve, enamasti ikkagi. See, mida ma ei armasta, on hooajaliste allergiate ja heinapalaviku sissevool, mida kannatan igal aastal ja enamus mu perekonnast. Alates sügelevatest vesistest silmadest kuni külmetusnähtude ilmumiseni näib, et üks neist kannatab aasta soojematel kuudel alati allergiate all. Tav -
20153 lihtsat viisi magneesiumiõli valmistamiseks - kasu tervisele üllatab teid!
Kas saate dieedis piisavalt magneesiumi? Ärge liiga kindel olete. Magneesiumi puudus on väga tavaline. Tegelikult võib see tegelikult levida. Uuringud näitavad, et umbes pooled USA elanikkonnast võivad toitumise ajal saada tegelikult vähem kui soovitatav magneesiumikogus. Miks see juhtub? Süüdlasi on mitmesuguseid, kuid mõned levinumad neist on järgmised: II tüüpi diabeedi põdemine Seedetrakti probleem, näiteks tsöliaakia või gluteenitalumatus Harjumuspärane joomine Vanus (mis mõjutab imendumist) Liiga palju kaltsiumi (palju multivitamiine soodustab kaltsiumi magneesiumi asemel, mis pärsib imen -
2015Kõige võimsam looduslik antioksüdantne smuuti, mis peksab iga puhast
Kurkum on tervisele kasulik. Sellel on võimas põletikuvastane toime, tugev antioksüdant, võitleb depressiooni, loodusliku südame tervendaja, aju funktsiooni ja mälu parandajaga. Samuti on uuringud näidanud, et ka üks kurkumisisaldusega ühenditest võib aidata vältida Alzheimeri tõbe. Tervislik kasu kõrvale jättes on see ka üks uhkemaid vürtse. Hoian alati pu -
2015Kas käid väljas? Siin on 8 asja, mida peaksite tegema puugihammustuste vältimiseks
Puugid on tõesti vastikud väikesed olendid; miski, mis verd imeb, pole minu raamatutes sobilik - eriti kui need on jubedad, roomavad veataolised asjad, mis on eriti vastupidavad, raskesti märgatavad ja raskesti eemaldatavad. Lisaks vere imemisele on puugid seotud ka mõnede ohtlike haigustega, nagu puugihammustus ja puukborrelioos, kuid nüüd on vaja muretseda veel ühe viiruse pärast: Powassani viirus, mis väidetavalt on veelgi halvem kui Lyme'i tõbi. Ennetami -
20145 looduslikku päikesepõletust parandavat vahendit valu viivitamatuks peatamiseks ja koorimise vältimiseks
Ah, suvi. See on nii suurepärane ilm oma sooja ilma ja kuldsete plekkidega. Muidugi on alati võimalus, et suvine päevitus võib alata suure päikesepõletusena. Kui ja kui leiate, et olete päikese käes liiga palju aega veetnud, soovite midagi, mis leevendaks seda valulikku põletust koheselt ja võib-olla hoiab teie nahka lähiajal koorumast. DIY-raviv -
201725 DIY eeterlike õlide pihustit, mida vajate kohe oma kodus
Kui olete eeterlike õlide rõõme veel avastanud, soovitan teil tungivalt sellega tutvuda. Need on nii toredad! Olen arendanud kirge eeterlike õlide vastu ja armastan leida uusi viise nende kasutamiseks. Olen juba mõnda aega seganud enda toaspreisid, nii et mõtlesin, et jagan teiega oma lemmikretsepte. Siin -
201723 omatehtud ravivahendit, et teid läbi külma ja gripihooajal
Keegi ei taha külmetuse või gripi all kannatada, kuid kahjuks juhtub. Isiklikult ei võta ma kunagi gripitõmmet, kuid teen alati omatehtud külmetuse ja gripi leevendamiseks teatud koostisosi. Ma tõesti vihkan ravimite võtmist, eriti kuna te ei tea kunagi, mis nende käsimüügis olevate siirupite ja pillidega tegelikult kaasneb. Niisiis, -
20138 looduslikku abinõu raseerimispõletuste, keratoosipilarise ja muude nahapunnide raviks
Punnid, punased laigud ja kuiv nahk on nahahaigused, millega naised kogu aeg tegelevad. Ükskõik, kas märkate pärast raseerimist pisikesi punaseid punnikesi või kui teil on tõsiselt kuiv nahk, mis näib halvenevat läbi talvekuude. Oleme leidnud suurepärase toodete ja DIY abinõude kollektsiooni, mis aitavad teil nahka ravida ja anda sellele tervislikuma ilme. Kui näet -
201514 ravimtaimi oma ürdiaeda istutada - need on maitsvad ja ravimid!
Kui plaanite alustada oma ürdiaia rajamist, kuid pole päris kindel, mida istutada, kaaluge mõnda neist sordidest, mis mitte ainult ei maitse maitsvalt, kui need on lisatud jookidesse ja toitu, vaid millel on ka fantastilisi tervenemisvõimet. Kas tunnete külma tulekut? Kas tunnete stressi? Kõht korrast ära? Palju -
201410 parimat NASA tunnustatud toalille, mis parandavad siseõhu kvaliteeti
1980ndate lõpus hakkas NASA uurima toalilli , et pakkuda kosmosejaamadele puhtamat ja puhtamat õhku. Nad õppisid seda, et on palju erinevaid toataimi, mis aitavad õhku puhastada. Taimed filtreerivad õhus välja teatud kahjulikud ühendid ja muudavad hingamise palju tervislikumaks. Hea uudis on see, et need taimed on hõlpsalt leitavad ja saate neid oma koju lisada, et pakkuda endale ja oma perele palju puhtamat ja kahjulike aineteta õhku. Oleme t -
2013Ingveri, mida me panustame, 10 ainulaadset kasu tervisele ei teadnud
Ingver on juur, mis pakub mitmeid tervisega seotud eeliseid. Lisaks sellele, et need piparkoogiküpsised ja muud toidud nii nunnuks maitsevad, on uuringud näidanud, et see võib teile tegelikult väga hea olla. Ingverit saab süüa mitmel viisil, alates oma lemmikroogade lisamisest kuni tee joomiseni. Üksk -
2013Hämmastav imemask, mida saate kodus teha
Kui teie nahk on stressist väljas , märkate, et see näeb välja väsinud ning võib-olla isegi pisut punane ja turske. Suurepärane viis stressis naha lõdvestamiseks ja sellele tervislikumaks sära saamiseks on kasutada maski, mis on loodud stressi vabastamiseks ja turse vähendamiseks. Foto näitab Ceara maski kandmist! Vaadake t -
20132 kõige võimsamat rasuse naha hooldust - omatehtud munavalge mask ja pooride puhastamise tehnika
Rasvane nahk on väga levinud ja seda on mõnikord kerge kõrvaldada. Kahjuks on mõnel sellega rohkem probleeme kui teistel. Kui teil on alust rasusele nahale, teate, et sära, mis tuleb esile siis, kui te seda kõige vähem ootate, on asju, mida saate teha ilma, et peaksite oma ilusalongil oma raha kulutama. Seal -
201730 lihtsat omatehtud vannipommi retsepti lõõgastavaks spaasarnaseks elamuseks
Kui te pole vannipommi kunagi proovinud, jääb teil läbi aegade parim vann. Need asjad on nii hämmastavad ja täidavad teie vanni spaa kõige lopsakama lõhnaga nagu elamus nagu mitte ühelgi teisel. Saate neid osta paljudes spaades ja vannipoodides või saate neid ise valmistada ja kimbu kokku hoida. Pean tu -
20138 maitsvat ja vitamiinirikast talvist puuviljasalatit
See, et talv saabub, ei tähenda veel, et peate maitsvatest salatitest loobuma. Ehkki suvised salatid on populaarsed, kuna nende koostisosad on tavaliselt soojematel kuudel, ei ole üldse põhjust, miks te ei peaks külmematel kuudel head salatit nautima. Talvised puuviljasalatid on hakitud täis maitsvaid puuvilju, mis on tervislikud ja aitavad kindlasti neid talviseid bluusidest eemale peletada. Üks -
201420 maitsvat Detoxi vett, mis puhastab keha ja põletab rasva
Ükskõik, kas proovite kaalust alla võtta või soovite lihtsalt tervislikum välja näha ja end tunda, on üks parimaid viise oma keha kahjulikest toksiinidest vabanemiseks vee joomine. Iga päev vaid 6–8 klaasi aitab teil hüdratatsiooni hoida ja hoida oma elutähtsad organid võimalikult hea tervise juures. [raw_html_s -
201532 Uskumatu kasutust nõiapähklile: ilu, tervis, lemmikloomade hooldus ja kodu
Nõiapähkli pudeli ostmine maksab vaid paar dollarit. See ahendav aine on tegelikult ekstrakt, mis on saadud Hamamelis virginiana nimelise õistaime koorist ja lehtedest. Enamik inimesi ostab nõiapähklit oma nahale kasutamiseks. Isiklikult ma armastan seda kraami. Kokkutõmbav kvaliteet aitab mu nahka puhastada ja liigsetest õlidest vabaneda, kuid see on tõesti õrn ja ei kuivata seda ka. Nagu se -
2013Kodune niiskusravi lõhenenud huulte paranemiseks
Lõhenenud huuled võivad olla valusad ja inetud . Talvekuudel kogevad paljud inimesed kuivi , lõhenenud huuli ja mõned kannatavad isegi suvekuudel, kui õhk on kuiv ja kuum. Kui teil on huuled lõhenenud, võite proovida käsimüügist palju huulepalsamit või võite valida omatehtud abinõude viisi . Üks suurepä